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1324 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 56,39g | Carbs: 174,13g.
Café da Manhã: Mandarine, Optiwell Joghurt Stracciatella, Weich Gekochtes Ei. Almoço: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Klindworth Johannisbeersaft . Jantar: Nudelsalat. Lanches/Outros: Möhren, Kiwi, Optiwell Joghurt Stracciatella, hanuta Hanuta Minis. mais...
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2292 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Dita79
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