Meninas sou só eu ou mais alguém que não consegue se conter diante dos doces na TPM? Meu Deus fico quase louca,😱😞hoje comi 3 trufas e estou arrependida ,😖😧😧
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1337 kcal
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Gord: 51,30g | Prot: 62,30g | Carbs: 155,08g.
Almoço: Tang Refresco em Pó, Beterrabas, Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Beterrabas, Chuchu, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Negresco, Maçãs Gala, Cacau Show Trufa de Coco, Cacau Show Trufa de Coco, Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Embaré Bala de Caramelo. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Zumba - 40 minutos, Descansar - 22 horas e 40 minutos, Dormir - 40 minutos. mais...
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Comentários
Muito bom meninas, obrigada por respoder , pelas receitinhas. É muito bom saber que não sou a única louca na TPM kkkkkkkkk.
12 abr 18 por membro: katybg
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