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Ağır bacak antremanı sonrası 👍
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836 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 46,79g | Carbs: 82,98g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Balparmak Ballı Mix, Beyaz Peynir, Lavaş. Almoço: Fırında Patates, Pirinç Pilavı, Fırında Tavuk. mais...
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1511 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de damlaa13
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