Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 46,41g | Prot: 70,69g | Carbs: 121,02g.
Café da Manhã: La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain aux Céréales, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Picard Bibimbap, Dim Sum (Type Pâté Impérial Remplie de Viande). Jantar: Oeuf, Courgette, Fleury Michon Filet de Poulet -25% de Sel, Prunes. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Course à pieds marine - 47 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 13 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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