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11 abr 18
Jornal de Qween of red🔥👑, 11 abr 18
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2018
62,7 kg
Perdidos até agora:
0,5 kg
.
Ainda faltam:
9,7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 11 abril 2018:
636 kcal
Gord: 13,12g | Prot: 41,57g | Carbs: 87,09g.
Café da Manhã:
Апельсин, Healthy Food Паста с Курицей.
Almoço:
Апельсин.
Lanches/Outros:
Healthy Food Паста с Курицей.
mais...
658 kcal
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 2 horas, Apple Health - 22 horas.
mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana
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