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#day70
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102,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 17,93g | Prot: 138,96g | Carbs: 65,94g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Kopi. Almoço: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Jantar: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de subaidiwedi
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