Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2018
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93 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 31,46g | Carbs: 83,26g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Salami, Himbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Orangensaft, Kaffee mit Milch. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Regina_Rhodos
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