|
Гречка с кефиром..Всем хорошего денечка!!
|
1279 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 64,99g | Carbs: 158,15g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Сыр Эдам, Хлебец, Вареное Яйцо, Кешью, Кефир, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Кускус (Вареный). Jantar: Зеленый Чай, Обезжиренное Шоколадное Пирожное. mais...
|
|
 Comentários
добрый день, как готовите гречку с кефиром, у меня получается очень густая, я на ночь ее заливаю
10 abr 18 por membro: Ksyta.ru
|
Добрый день...гречку заливаю на ночь кефиром..утром немного можно добавить кефира если густая +сироп Фитпарад или мед капаю немного....но бывает что и гречка остается чуток с обеда.... на утро могу залить кефиром исъесть...
11 abr 18 por membro: пчелкал
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пчелкал
|