Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 22,03g | Prot: 58,99g | Carbs: 107,65g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Pan Tostado, Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo, SOS Arroz Blanco. Lanches/Outros: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Lidl Queso Blando de Cabra. mais...
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2719 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Dormir - 7 horas e 1 minuto, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos. mais...
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Ganhando 7,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de martin_maria
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