Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 28,94g | Prot: 64,09g | Carbs: 106,83g.
Café da Manhã: Vahiné Noix de Coco Râpée, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Miel, Taillefine Fromage Blanc 0%. Almoço: Bio Village Farfalles au Blé Complet, Courgette, Charal Steak Haché l'authentique. Jantar: Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Pain aux Céréales, Soupe courgette pures, Eat Sushi Salade de Choux Japonais. Lanches/Outros: Olives Vertes. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Tênis - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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