Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 58,06g | Prot: 119,32g | Carbs: 77,92g.
Café da Manhã: Snickers Minis, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, Русское Море Икра Горбуши, Яичный Белок. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Горбуши, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Коркунов Конфеты с Орехом. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|