Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
867 kcal
|
Gord: 41,63g | Prot: 52,02g | Carbs: 74,18g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Elmika Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Руккола, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Jantar: Кальмар тушеный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Шпинат, Киви, Банан. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_Laz
|