Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 62,23g | Prot: 91,12g | Carbs: 160,97g.
Café da Manhã: Агуша Молоко 3.2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Семга Слабосоленая, Салат Витаминный, Обычные Блины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Jantar: Банан, Простоквашино Творог 0,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Агуша Молоко 3.2%. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JahDenis
|