Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 18,46g | Prot: 20,82g | Carbs: 173,28g.
Café da Manhã: Увелка Овсяная Каша, Зея Печенье с Глазурью, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Клубники, Яблоко, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Almoço: Сок Мультифрукт. Jantar: Говядина Тушеная, Каша Пшенная на Молоке, Яблоко. Lanches/Outros: Шоколадница Карамельный Капучино. mais...
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1658 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de natali.olipina
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