Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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117,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 87,65g | Prot: 97,23g | Carbs: 157,52g.
Café da Manhã: Jana Twaróg Solankowy Wędzony, Krakus Krakowska Sucha, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). Almoço: Biedronka Masło Ekstra, Krakus Krakowska Sucha, Ser Gouda, Bułka Pszenna. Jantar: Papryka Faszerowana. Lanches/Outros: Delikate Serek Wiejski, Masło Orzechowe, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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