Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 39,13g | Prot: 57,51g | Carbs: 158,17g.
Café da Manhã: Banane, Graines de Chia Séchées, Bonneterre Boisson Riz Sarrasin. Almoço: Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Flocons d'Avoine, Danone Yaourt Nature, Jus de Citron, Betteraves, Carrefour Carottes Râpées , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Saint Eloi Semoule Cuite. Jantar: Tariquet Vin Blanc, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Fromage de Chèvre, Oeuf Dur, Ratatouille Maison. Lanches/Outros: Milka Chocolat au Lait. mais...
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232 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de toria2B
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