Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 108,12g | Prot: 176,82g | Carbs: 123,33g.
Café da Manhã: Baton Krówkowy, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Biedronka Ale Jaja M, Delikate Twaróg Półtłusty, SM Ryki Ser Rycki Edam, Biedronka Chleb z Orkiszem. Almoço: Biedronka Fasten Protein Drink Waniliowy, Krakus Parówki z Szynki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Jantar: Wedel Czekolada Deserowa, Morliny Salami Ostródzkie, Proszek do Pieczenia, Płatki Owsiane Górskie, Ale Jaja L, Ketchup, Pieczarki, Twaróg Półtłusty, Ser Cheddar. Lanches/Outros: Delikate Twaróg Półtłusty, Krakus Parówki z Szynki, Delikate Serek Wiejski, Dawtona Sok Pomidorowy. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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