Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 87,30g | Carbs: 240,35g.
Café da Manhã: Äpfel, Edeka Beerenmischung, Fettarmer Naturjoghurt. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Lidl TK Himbeeren, Edeka Beerenmischung, Seidentofu, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. mais...
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2459 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Amamentar - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nice83
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