Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 29,12g | Prot: 54,90g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Ja! Mandarin-Orangen, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Dennree Dinkelflocken Kleinblatt, Kaffee mit Milch. Almoço: Gemahlene Mandeln, Backpulver, Mandelmehl, Quark Laktosefrei, Ei, MinusL Die Streichzarte, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Real Quality Schwäbische Käsespätzle. Jantar: Sahnesauce, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Aldi Schweinesteak. Lanches/Outros: Sun Snacks Light Chips Paprika, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Guten Morgen und später dann einen guten Start ins Wochenende 🌞🌞
05 abr 18 por membro: andi189
|
Danke dir...das wünsche ich auch. Hoffe das Wetter macht in meiner Mittagspause mit damit ich ne Runde laufen kann
05 abr 18 por membro: CK008
|
Und falls es doch regnet: DAS MEISTE GEHT DANEBEN!!😉😉😎
05 abr 18 por membro: andi189
|
hehe, oder ich lauf spazieren mit dem Schirm...
05 abr 18 por membro: CK008
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CK008
|