Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2018
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51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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365 kcal
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Gord: 9,95g | Prot: 29,91g | Carbs: 44,57g.
Café da Manhã: Madu, Quaker Instant Oatmeal, Yogurt Polos Rendah Lemak, Jeruk Nipis. Almoço: Putih Telur Matang, Daging Banteng (Daging Saja), Tahu Kukus, Wortel, Kubis, Kecambah, Buncis, Kacang Kedelai. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amalianur37
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