Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 40,21g | Prot: 98,85g | Carbs: 65,49g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Almoço: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда. Jantar: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ромашка07
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