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İki yıl aradan sonra ellili rakamlar 💪🏻🍏😅
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59,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 49,05g | Prot: 46,61g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Badem, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Maydanoz. Almoço: Etli Mantı, Pirinç Pilavı, Etli Taze Fasulye. Jantar: Kabak Çekirdeği . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
05 abr 18 por membro: yelda76
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05 abr 18 por membro: sfnz
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Histórico de Peso de sfnz
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