Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2504 kcal
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Gord: 76,66g | Prot: 185,31g | Carbs: 255,90g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein Blueberry Cheesecake, Belbake Mandelkerne, Marlene Flüssiger Blütenhonig, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken , Belbake Mandelkerne. Almoço: GutBio Bio Natives Kokusnussöl, Culinea Bami Goreng. Jantar: Nutella Nutella, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Milbona Magerquark. Lanches/Outros: Bodylab24 Whey Protein - Blaubeere, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariusmikat
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