|
Ich möchte auch mal an einer challenge teilnehmen 🙃🤗😢
|
1155 kcal
|
Gord: 47,55g | Prot: 38,35g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Kiwi, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almoço: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry. Jantar: Hartgekochtes Ei, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Milbona Kräuterquark, Gelbe Paprika. Lanches/Outros: Ferrero Rocher, Eiersalat, Apfel, Moreno Cappuccino Wiener Melange. mais...
|
|
3254 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Nordic Walking - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 horas, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Per1e
|