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So habe es wieder getan. Habe heute Dinkel-Haselnuss-Karottenbrötchen gebacken.Der angefangene Quark musste ja weg und der Backofen war auch schon an.
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1209 kcal
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Gord: 57,91g | Prot: 65,09g | Carbs: 107,68g.
Café da Manhã: Goldland Blütenhonig, Butter, Dulano Salami 1A Light, Ei, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei, Sonnenblumenkerne, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen, Ei. Almoço: Klare Suppe, Wiener Würstchen, Keimöl, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Weißwein Essig, Rote Zwiebeln, Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Miracel Whip So Leicht, Gewürzgurken, Äpfel, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Harzinger Minis mit Kümmel, Freshona Gewürzgurken, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. mais...
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 Comentários
04 abr 18 por membro: schockokrossi
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04 abr 18 por membro: LillyMunster82
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Habe sie noch nicht probiert. Kommt noch heute Abend. 😀Muss mal sehen wie ich das mit dem Bild ändern kann. Das war nicht mein Frühstück 🤔
04 abr 18 por membro: Alfinchen
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04 abr 18 por membro: Pittiplatsch 50
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So habe sie probiert und sie schmecken 😁. Freue mich schon auf das Frühstück morgen.
04 abr 18 por membro: Alfinchen
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04 abr 18 por membro: silvial11
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Also für 10 Brötchen habe ich folgendes genommen: 200gr. Dinkelvollkornmehl, 250 gr. Magerquark, 1 Ei mittelgroß, 50gr. gehackte und geröstete Haselnüsse, 50gr. geriebene Karotte, 1 Päckchen Backpulver und 1 Tl. Salz. Das ganze bei 200 Grad Ober/ Unterhitze ca 20-25 backen.
05 abr 18 por membro: Alfinchen
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Dankeschön für das Rezept😀😀😀werde ich ganz schnell mal nach backen🤣🤣🤣
08 abr 18 por membro: silvial11
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08 abr 18 por membro: schockokrossi
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