|
Ап
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Gord: 103,59g | Prot: 110,63g | Carbs: 211,16g.
Café da Manhã: Баклажанная Икра, Батон Нарезной, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almoço: Егорьевская Фабрика Свинина Пряная, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Кешью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pacifist86
|