Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2010 kcal
|
Gord: 77,66g | Prot: 109,53g | Carbs: 214,19g.
Café da Manhã: Eridania Tropical & Stevia, Le Farine Magiche Farina Integrale di Segale, Coop Noci Sgusciate, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pasta Integrale. Jantar: Cime di Rapa, Bresaola, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Mandarino, Mele Golden Delicious, Le Vie del Grano Pane Affettato Integrale dei Camaldoli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Noci Secche, Bestbody Iso Vegan Protein. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania17m
|