|
Сердечки Куромякки- 150ккал я в курсе,что mentos зло,но мне нужна какая-то жевачка для освежения дыхания после еды😬
|
1607 kcal
|
Gord: 79,54g | Prot: 93,29g | Carbs: 137,99g.
Café da Manhã: Куромякки Сердце Цыплят, Красные Помидоры, Тригорская Ферма Сыр Мягкий Каприно с Чесноком, Casa Kubana Паста из Абрикосовой Косточки, Квашеная Капуста, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Клубника, Бразильские Орехи. Almoço: Gea Конопляное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Черный Перец, Kamis Имбирь Молотый, Красный Лук, Квашеная Капуста, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куромякки Сердце Цыплят, Mentos Жевательное Драже, Кофе. Jantar: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята , Rondo Конфеты с Арбузом, Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Кофе, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Киви, Квашеная Капуста. mais...
|
|
1935 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|