Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Gord: 16,20g | Prot: 26,34g | Carbs: 93,00g.
Almoço: Kue Lumpur, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Jantar: Daging Bebek. Lanches/Outros: Pisang Raja Direbus Matang. mais...
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1513 kcal
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Exercício:
Abdominal - 14 minutos, Cardio - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mipanda
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