Und weiter geht‘s nach unten😀 Einen schönen sonnigen Ostermontag
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 76,18g | Prot: 114,82g | Carbs: 76,65g.
Lanches/Outros: Whey Protein, Feine Salzstangen (25g), Olivenöl, Whey Protein. mais...
|
|
1965 kcal
|
Exercício:
Joggen - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnuppenstern
|