Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 106,98g | Prot: 35,14g | Carbs: 171,62g.
Jantar: Americano Coffee, Asda Carrot Batons, Tesco Chunky Chips, Tesco Shortcrust Pastry, Princes Stewed Steak, Broccoli. Lanches/Outros: Americano Coffee, Bowyers Snackerz 7 Mini Egg Bites., Golden Wonder BBQ Saucers. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, de Pé - 2 horas, Subir Escadas - 20 minutos, Assistir TV - 4 horas, Fazer Compras - 45 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 35 minutos, Dirigir - 2 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paul Myatt
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