Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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54,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 71,02g | Prot: 72,96g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Garden Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Trader Joe's Mandarin Oranges. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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