Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
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102,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 52,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Gord: 12,25g | Prot: 23,96g | Carbs: 53,87g.
Café da Manhã: Suco Detox. Almoço: Bacalhoada. Lanches/Outros: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. mais...
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2988 kcal
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Exercício:
Trabalho Mental Clínica - 3 horas, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 20 minutos, Assistir TV - 4 horas, Estudar um idioma - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melbm
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