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80fame..e non cenerò prima di un ora
E sono già 1500 calorie sotto..
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2317 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 136,25g | Carbs: 317,62g.
Café da Manhã: Philadelphia Balance, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: Albume d'uovo, Fage Total 0%, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Jantar: Aperol Spritz, Torta albumi new, Polipo, Patata Bollita, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Paneangeli Amido di Mais. Lanches/Outros: Mukki Alta Digeribilità senza Lattosio , Watt Whey Protein 90, Fage Yogurt Greco Total 0% , Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Palline cocco riso ciocco, Albumi nocciole cake. mais...
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2886 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 7 horas e 6 minutos, Apple Health - 16 horas e 54 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Goanapsy
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