Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1791 kcal
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Gord: 82,51g | Prot: 86,22g | Carbs: 178,00g.
Café da Manhã: Panquecas Simples, Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado, Nespresso Café Expresso. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Morangos, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Continente Pipocas Doces, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Croissant de Chocolate, Amêndoas, Nespresso Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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