Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 27,85g | Prot: 46,04g | Carbs: 93,77g.
Café da Manhã: Шарлиз Нуга с Арахисом, Greenfield Зеленый Чай, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью. Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Борщ с Курицей. Jantar: Куриная Печень, Перловка Отварная. Lanches/Outros: Сырники Диетические, Желтый Сладкий Перец. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de versiali
|