Jornal de Jamesolivetree, 29 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
57,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1392 kcal Gord: 76,40g | Prot: 55,32g | Carbs: 116,24g.   Café da Manhã: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal), Panquecas Simples. Almoço: Maionese, McDonald's Batatas Fritas (Média), Hambúrger de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Jantar: Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Morangos. Lanches/Outros: Amêndoas, Nespresso Café Expresso. mais...
1402 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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