Beim Sport und finde mal wieder kein Ende. 😎 Aber was sein muss muss sein 🤘
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104 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2130 kcal
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Gord: 95,79g | Prot: 160,94g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Braeburn Äpfeln, Body Attack Power Protein 90. Almoço: Rosenkohl, Schwarzwurzeln, Paniertes Schnitzel. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Elbtal Rahm-Mischgemüse. Lanches/Outros: PowerBar Protein Plus Chai Latte Vanilla. mais...
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675 kcal
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Exercício:
Cross Training - 53 minutos, Apple Health - 23 horas e 7 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jigsaw666
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