Jornal de Кулагина Ирина, 28 mar 18

Вес не так быстро стал уходить, зато уходят лишние см. и это радует
Мои результаты
Об.г- 97,5; об.т- 83; об.ж-92; об.б-105,5; об.л.н-61; об.п.н-62,7; об.л.р-31,5; об.п.р-31,5.
За 2 месяца есть результат, хоть не очень заметный но меня это радует

---

1335 kcal

Gord: 50,59g | Prot: 42,26g | Carbs: 190,85g.   Café da Manhã: Мёд, Банан, Кофе, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Кофе, Жульен Грибной, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Кофе, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Мандарины, Мандарины. mais...

44 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...