Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 74,56g | Prot: 97,66g | Carbs: 6,34g.
Café da Manhã: Петмол Сливки 22%, Сыр Российский, Яичница. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры). Jantar: Огурец (без Кожуры), Амур Рыба Амур. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin2177
|