Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2269 kcal
|
Gord: 139,29g | Prot: 84,78g | Carbs: 172,89g.
Café da Manhã: Миндаль, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, ITLV Маслины без Косточки, Яичница. Jantar: Козинаки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка Отварная, ВкусВилл Бифштекс Классический. Lanches/Outros: Fitoteria Хлопья Кукурузно-Пшенично-Рисовые, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Dr. Korner Хлебец Медовый. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa0808
|