Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 26,10g | Prot: 81,43g | Carbs: 194,54g.
Café da Manhã: Клубника (Несладкая, Замороженная), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almoço: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Масляная Рыба, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Гречка. Jantar: Редька, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Красный Лук, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Каждый День Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nevertity
|