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1112 kcal
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Gord: 67,06g | Prot: 50,04g | Carbs: 83,95g.
Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Pilão Café. Almoço: Sal, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Brócolis americano(Cozido), Ovo Cozido, Alface Rúcula. Jantar: Sal Marinho, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana. Lanches/Outros: Goiaba, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos Congelados Não Adocicado. mais...
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