Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2465 kcal
|
Gord: 129,15g | Prot: 138,08g | Carbs: 184,67g.
Café da Manhã: Epica Йогурт Клубника, Утро Родины Кофе с Молоком. Almoço: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Ратибор Варенье Вишневое, Пискаревский Творог 5%. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Джюгас Сыр Пармезан, Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Джюгас Сыр Пармезан, Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Клементины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashe4ka007
|