Jornal de Robert Koenig, 26 mar 18

I'm going to be sore tomorrow. I'm fasting. Tired of feeling bloated and gassy.

99,8 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 18,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 26 março 2018:

140 kcal

Gord: 3,00g | Prot: 1,00g | Carbs: 28,00g. Lanches/Outros: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mais...

3217 kcal

Exercício: Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...


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