Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 61,25g | Prot: 90,30g | Carbs: 144,27g.
Café da Manhã: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Смак Хлеб Кайзер. Almoço: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Пит-Продукт Сардельки Телячьи, Вареное Яйцо. Jantar: Морской Окунь, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Lanches/Outros: Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|