Jornal de friskafrilisia, 27 mar 18

Frozen oatmeal strawberry😍
Enak banget ternyata, besok besok mau buat gini lagi deh hihi😛

1220 kcal Gord: 44,09g | Prot: 58,67g | Carbs: 147,49g.   Café da Manhã: Frisian Flag Full Cream Milk, Quick or Instant Oatmeal, Bio Kul Blueberry Yogurt, Mariza Strawberry Jam. Almoço: Quick or Instant Oatmeal, Frisian Flag Full Cream Milk, Olive Oil , Egg, Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: Fried Egg, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Mie Ayam. mais...
60 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

27 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
pasti ngeliat di resep belakang bungkus quacker oats ya 😁 
26 mar 18 por membro: Miffayya
Awalnya ga nyadar loh ada disana, gara2 nnton chef di youtube, trs kmrn pas mau buat baru nyadar😂 
26 mar 18 por membro: friskafrilisia
itu selai stroberry atau buahny d bland? 
26 mar 18 por membro: hevyaniza
share dong resep nyaaa eheheh 
27 mar 18 por membro: ayusptr
eh beneran ternyata resep nya ada di blakang bungkus quaker  
27 mar 18 por membro: ayusptr
Itu pakai selai strawberry sih sbnr ny kasi buah biar fresh sm tekstur ny enak hihi Cmn ga ad buah biar ada rasa aja haha 
27 mar 18 por membro: friskafrilisia

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de friskafrilisia


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.