Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 55,16g | Prot: 113,77g | Carbs: 122,74g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Сахарная Пудра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Булгур (Вареный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная. Jantar: Капустный Салат, Голец. Lanches/Outros: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Маркет Перекресток Моцарелла, Чай, Огурец (с Кожурой), Бурже Хлебцы Шведские, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Barbarry28
|