|
ketojenik beslenmeye uygun mudur acaba ? (yag
|
1674 kcal
|
Gord: 94,42g | Prot: 94,52g | Carbs: 113,90g.
Café da Manhã: Sütaş Kakaolu Süt, Kaymak, Kaşarlı Omlet. Almoço: Yeşil Biber, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Roka Marulu, Ciğer, Tavuk Sote. Jantar: Yaprak Sarma. Lanches/Outros: Sırma Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay, Sırma Doğal Maden Suyu, Sütaş Kakaolu Süt, Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
|
|
2728 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TURGAY ASLAN
|