Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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115,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 50,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 168,60g | Prot: 58,28g | Carbs: 56,51g.
Café da Manhã: Baresa Czarne Oliwki bez Pestek, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pieczarki Smażone, Roszponka, Cebule, Awokado, Żółtko. Almoço: Barszcz Czerwony, Freshona Mleko Kokosowe, Eat Me Bigos Staropolski. Lanches/Outros: Bakalland Orzechy Wloskie, Freshona Mleko Kokosowe, Olej Kokosowy, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Kawa (Parzona z Fusów). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Comentários
Super! Ciężko Cię dogonić ;-)
26 mar 18 por membro: bacharetro
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Goń, goń! A ja będę uciekać. Obie nas to będzie dopingować. A Poważnie- najważniejsze jest zdrowie.
26 mar 18 por membro: iwcia 54
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Histórico de Peso de iwcia 54
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